Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3213 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 221,46g | Kolhy: 425,37g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Amo Essere Biologico Farro Soffiato al Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Scamorza, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Medio, Pane Comune. Diner: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Pane Comune, Gamberi, Orata. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Dark Chocolate, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Amo Essere Biologico Farro Soffiato al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 70% , Perugina Cacao Amaro, Amo Essere Biologico Bevanda Avena , Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Amo Essere Biologico Bevanda Avena , Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Zucchero, Caffè Espresso, Kiwi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|