Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
916 kcal
|
Vet: 27,29g | Eiwit: 46,50g | Kolhy: 138,72g.
Ontbijt: Fat Free Greek Yogurt, Almonds, Decaffeinated Tea Unsweetened. Lunch: Bragg Apple Cider Vinegar, Walnuts, Dempster's 100% Whole Wheat Tortillas, Young Green Onions, Bolthouse Farms Matchstix Carrots, Cucumber (with Peel) , Scotsburn 2% Cottage Cheese No Salt Added. Diner: Parmesan Cheese (Shredded) , Brussels Sprouts, Garlic , Onions , Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Rutabaga, Almonds, ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups. meer...
|
|
2793 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 2 minuten, Traplopen - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darlene914's Gewicht Geschiedenis
|