Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2013
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 43,46g | Kolhy: 95,07g.
Ontbijt: Banana Bran Muffin No fat, Applegate Farms Uncured Beef Hot Dogs, Egg. Lunch: Creamed Onions, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Turkey Breast Meat. Diner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Applegate Farms The Great Organic Uncured Beef Hot Dog. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Ghirardelli Dark Chocolate Brownie Mix. meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 2 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Woman Alive's Gewicht Geschiedenis
|