|
朝食前、便は未で89.3kg。
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 104,17g | Eiwit: 69,26g | Kolhy: 205,04g.
Ontbijt: ゆで卵, 食パン, よつ葉 発酵バター. Lunch: 銀だこ 九条ネギマヨ, 鶏の唐揚げ, カツサンド. Diner: 担々麺. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|