Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2044 kcal
|
Vet: 69,91g | Eiwit: 155,13g | Kolhy: 195,01g.
Ontbijt: Horeca Select Чиабатта, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Granolife Мюсли Манго-Арахис. Lunch: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Избенка Масло Топленое, Barilla Макароны, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера. Diner: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Торговая Площадь Ростбиф. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anka-piatka's Gewicht Geschiedenis
|