Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 129,14g | Kolhy: 198,09g.
Ontbijt: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Жареное Яйцо без Жира, Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Jacobs Millicano, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Имбирь Маринованный, Яблоко, Апельсин, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура, Хатимаки Соевый Соус, Хатимаки Филадельфия Классическая. Diner: Яблоко, Морковь, Mission Deli Тортилья, Помидоры, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|