Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 100,66g.
Ontbijt: Polezzno Ядра Конопли Очищенные , Браславрыба Икра Трески, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью, Dziugas Сыр Джюгас, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. Lunch: Alpro Coconut Milk, Цикорий, Грибы, Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Мираторг Чечевица с Овощами и Пряными Травами . Diner: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Bob Паста Низкоуглеводная, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Орех Пекан, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Chikalab Протеиновый Батончик Печенье с Кремом, Alpro Coconut Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maradora's Gewicht Geschiedenis
|