Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 41,68g | Eiwit: 61,26g | Kolhy: 159,15g.
Ontbijt: Курага, Кофе с Сахаром. Lunch: Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Отварной, Приготовленная Тыква. Snacks/Andere: Халва, Магнит Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*МУРКАМУР*'s Gewicht Geschiedenis
|