Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 107,39g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 28,00g.
Ontbijt: Danone Oikos Griego Yogur Natural, Reny Picot Mantequilla Tradicional, Pan Reducido en Carbohidratos Csc Foods, Café Espresso, Milbona Lecte de Almendras sin Azúcares, Naturseed Aceite Mct C8 Puro. Lunch: Café Espresso, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Fresa o Freson, Hellmann's Mayonesa, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Diner: Hacendado Cheddar Curado, Aneto Caldo Natural de Verduras, Ethnos Aceite de Aguacate, Hacendado Aguacate, Hacendado Jamón Serrano, Huevo. Snacks/Andere: Borges Almendra Común sin Piel Cruda . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|