Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 52,92g | Kolhy: 162,66g.
Ontbijt: Ашан Груша Вильямс, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Глобус Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Подсолнечника, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Ашан Груша Вильямс, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные. Diner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Kozel Пиво Темное. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gorenitsa.anya's Gewicht Geschiedenis
|