|
Kemarin malam makan keripik kentang banyak, hari ini beratnya malah turun 😂
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 129,48g.
Ontbijt: Sambal Matah, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Diner: Cucumber (with Peel) , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tempeh (Cooked) , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Andere: Teman Laut Bakso Ikan, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Leo Leo O'corn, Sardine Fish Oil , Danish Pastry, Coconut, Taro, Roasted Almonds. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
aku juga kemarin malam makan keripik singkong, Alhamdulillah timbang pagi BB tetep khawatir naik hehe
19 mrt 21 door lid: imrrs
|
@imrrs: 😂 ditimbang gak? keripik kentangnya aku timbang 50 gram (ini banyak bgt mengingat dia tipis dan ringan) 😁
19 mrt 21 door lid: periwinklehaze
|
Engga sih tapi satu plastik 1/4 gitu hehe
22 mrt 21 door lid: imrrs
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
periwinklehaze's Gewicht Geschiedenis
|