Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2013
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 20,90g | Eiwit: 100,92g | Kolhy: 75,49g.
Ontbijt: Oatmeal, Frozen Cherries, Plain Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream. Lunch: Beef Pastrami (Cured), Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Andere: FamilyMart お茶, 伊藤園 おーいお茶, セブンイレブン ゆでたまご, コカ・コーラ バーン. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asitaka's Gewicht Geschiedenis
|