|
Got rid of a lot fluid yesterday. 🎉
|
137,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 67,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 75,30g | Kolhy: 119,50g.
Ontbijt: Egg White , Butter , Great Value Butter Flavored Syrup, Mini Protein Waffle. Lunch: Great Value Blackberry Preserves, Mini Protein Waffle, Great Value Pepperoni, Baby Spinach, Sun Chips Garden Salsa (Package), Toufayan Bakeries Classic White Mini Pitettes. Diner: Publix Red Bell Pepper, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Siete Grain Free Tortilla Chips, Publix Onions, Texas Meat Packers Sirloin Beef For Fajitas. Snacks/Andere: Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Cantaloupe (Muskmelon), Great Value Light String Cheese, Luna Luna Bar - Lemon Zest. meer...
|
|
3822 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Walnut Keeper's Gewicht Geschiedenis
|