Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 22,87g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 155,11g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Bananen, AH Rode Pitloze Druiven, Lidl Peer, Magere Yoghurt. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet. Diner: Unox Vegetarische Erwtensoep, Plus Belegen Kaas 30+, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Lemco Lollies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.klijnsmit's Gewicht Geschiedenis
|