Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 37,36g | Kolhy: 137,14g.
Ontbijt: Menemen, Domatesler, Çay Şekerli. Lunch: Etli Ekmek, Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Çay Şekerli, Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Ülker Çikolatalı Gofret. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayseabat's Gewicht Geschiedenis
|