@dietdefkal's Logboek, 20 mrt 21

battle with my depression :(
68,1 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 8,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2021:
1133 kcal Vet: 52,62g | Eiwit: 54,42g | Kolhy: 111,52g.   Ontbijt: Telur Dadar. Lunch: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Dimsum. Snacks/Andere: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Beng-Beng Beng Beng, Roti, Es Kelapa Muda, Roma Sandwich Better. meer...
1651 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 9 uren en 8 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


@dietdefkal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.