Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2013
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 80,51g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 154,83g.
Ontbijt: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Lunch: Cooked Carrots, Golden Corral Onions and Peppers, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Golden Corral BBQ Pork, Golden Corral potato chips, Golden Corral green bean casserole, Golden Corral Honey Sesame Chicken, Golden Corral steamed broccoli, Golden Corral Brussel Sprouts, Golden Corral southern style cabbage, Golden Corral Fajita Chicken, Tap Water. Diner: KC Masterpiece Honey Barbecue Sauce, Unsweetened Iced Tea, Corn On The Cob with Butter, Potato French Fries, Chicken Express Fried Chicken Gizzard. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Winkelen - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|