Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2013
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 89,50g | Kolhy: 192,16g.
Ontbijt: Tone's Pure Almond Extract, Beachbody Chocolate Shakeology 2012, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Carrabba's Italian Grill Cavatappi Amatriciana, Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Diner: Hershey's Hershey's Peppermint Bark Bells, Basmati Rice, Lamb Curry. Snacks/Andere: Hershey's Candy Cane Kisses, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Pumpkin Pie, Mars m&m's pretzel, Hershey's Kit Kat Minis. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|