Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2013
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 14,00g | Eiwit: 157,66g | Kolhy: 199,29g.
Ontbijt: Probiotica Dextrose Probiotica, Body Action Whey Protein 3W, Probiotica Dextrose Probiotica, Apples, Genérico Creatina, Extra Virgin Olive Oil, Whey Protein, Nature's Bounty Fish Oil, Probiotica Dextrose Probiotica, Nutri Health Whey protein Nutri Health. Lunch: Health Labs Whey Protein, Nutri Health Whey protein Nutri Health, Probiotica Dextrose Probiotica. Snacks/Andere: Probiotica Dextrose Probiotica, Probiotica Dextrose Probiotica, Body Action Whey Protein 3W. meer...
|
|
3060 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 10 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Stilstaan - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|