Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 51,30g | Eiwit: 101,09g | Kolhy: 230,09g.
Ontbijt: Becel Lätt Omega 3, Wasa Husman, Ica Tunna Skivor Grillad Kyckling. Lunch: Go Green Kidneybönor, ICA Baby Plommontomater, ICA Bladspenat, ICA Nötfärs 12%, Santa Maria Nacho Chips Original. Diner: Becel Lätt Omega 3, Wasa Husman, Ica Tunna Skivor Grillad Kyckling. Snacks/Andere: Full Fast Proteinbar Proteinbar Blueberry White Choco, Snusklubba, Bubs Sur Skalle, Nije Raspberry White Chocolate, Probrand Proteinbar Birthday Cake. meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 14 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 42 minuten, Apple Health - 22 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bunmarva's Gewicht Geschiedenis
|