Tina1407's Logboek, 20 mrt 21

Yeah 😍 so darf es gerne weitergehen.
Allen ein wunderschönes Wochenende ☀️🍀🤗
82,8 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 22,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2021:
1657 kcal Vet: 55,61g | Eiwit: 98,42g | Kolhy: 179,14g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Green, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Milbona Goldessa Balance*, Haferflocken - Brötchen. Lunch: Milbona Creme Joghurt Mild Vanille, Milbona Körniger Frischkäse, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Milbona Goldessa Balance*, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot. Diner: Dulano Rohschinken Light, Bayernland Gouda Jung, Milbona Goldessa Balance*, Brotland Weizenvollkornbrot, Granny Smith Äpfel, Ehrmann Grand Dessert Grieß. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

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Reacties 
Super! Dankeschön, dir auch! 
20 mrt 21 door lid: dorilou
Danke dorilou, hoffe es geht dir besser. 🤗😘 Unser Treffen irgendwann steht doch noch? Wenn ja hat es ja auch noch Zeit 😊. 🍀🙋🏼‍♀️ 
20 mrt 21 door lid: Tina1407
Danke dir! Ja, etwas besser geht es mir. 😊 Klar! Ich würde nur gerne warten, bis es etwas entspannter ist und man auch wieder etwas unternehmen kann 😊.  
20 mrt 21 door lid: dorilou
Das freut mich zu lesen 👍🏻. Stimmt wenn es wärmer ist, dann ist es auch schöner. Und wenn die Lage entspannter ist sowieso 😊 
20 mrt 21 door lid: Tina1407
Dankeschön 😊🤗. Wir behalten das auf jeden Fall im Auge. 😊 
20 mrt 21 door lid: dorilou
🤗 
20 mrt 21 door lid: Ritamine__
Huhuu Tina! Bei dir siehts ja mal richtig gut aus💪😊 sehr schön!! Liebe Grüße🍀 
24 mrt 21 door lid: #Christian#
Dankeschön Christian, und wie sieht es bei dir aus?  
25 mrt 21 door lid: Tina1407

     
 

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