Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 126,31g | Kolhy: 92,43g.
Ontbijt: Жареное Яйцо. Lunch: Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Diner: Куриное Филе, Квашеная Капуста, Яблоко. Snacks/Andere: Халва. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|