Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 107,06g | Eiwit: 107,33g | Kolhy: 200,44g.
Ontbijt: Prozis Manteiga de Amendoim, Miolo Pão Kamut com Sementes, Banana, Morangos, Acelga. Lunch: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Lidl Beterraba Cozida, Pura Vida Croquetes de Vegetais , Arroz de Tomate. Diner: McDonald's Batatas Fritas (Pequena), Frango Assado. Snacks/Andere: Vivani Chocolate 75%, Pingo Doce Miolo de Pinhão, Área Viva Pevides de Abóbora, Sementes de Girassol sem Casca, Maçã. meer...
|
|
591 kcal
|
Activiteit:
caminhada 2.17 - 23 minuten, caminhada 7.38 - 1 uur en 16 minuten, Apple Health - 22 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arcs.ap's Gewicht Geschiedenis
|