Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 107,03g | Eiwit: 156,40g | Kolhy: 202,97g.
Ontbijt: Milk (Nonfat) , Hummus , Whole Wheat Bread, Egg, Olive Oil , Green Olives. Lunch: Yogurt, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Almond Chicken. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate. meer...
|
|
380 kcal
|
Activiteit:
Swimming and walking - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|