Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 60,20g | Kolhy: 90,26g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Ceviz. Diner: Kabartma Tozu, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta Beyazı, Bal, Pekmez. Snacks/Andere: Mandalina, WASPco Arı Poleni Portakal Fındık, Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Keten Tohumu, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Kurutulmuş Bütün Susam, Bal, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mavikelebekdiyette's Gewicht Geschiedenis
|