|
Так, что-то странное... Надеюсь, грядёт огромный отвес 😂
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 57,25g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 95,26g.
Ontbijt: Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Valio Сен-Тропе Смусси Йогурт , 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах. Diner: Котлета Куриная. Snacks/Andere: Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Простоквашино Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные, Anthon Berg Strawberry In Champagne, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|