196meg's Logboek, 21 mrt 21

18.2
21.7
31.20
42 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2021:
381 kcal Vet: 9,58g | Eiwit: 29,88g | Kolhy: 48,42g.   Ontbijt: ニッスイ 海からサラダフレーク (120g), トマト, きゅうり, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 古谷乳業 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, クラフト ベジマイト, アボカド. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


196meg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.