18.2 21.7 31.20
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42 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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381 kcal
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Vet: 9,58g | Eiwit: 29,88g | Kolhy: 48,42g.
Ontbijt: ニッスイ 海からサラダフレーク (120g), トマト, きゅうり, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート チョコレートスムーズ, 古谷乳業 脂肪ゼロ プレーンヨーグルト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, クラフト ベジマイト, アボカド. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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