Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 42,07g | Eiwit: 55,85g | Kolhy: 216,50g.
Ontbijt: Nasi Kuning, Seledri, Kerupuk Asin, Super Bubur Buryam, Pisang, Edamame. Lunch: Chia Seed, Pisang, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Pepes Tahu, Nasi Putih. Diner: Mie Ayam. Snacks/Andere: Mie Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jelirain51's Gewicht Geschiedenis
|