Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1941 kcal
|
Vet: 82,09g | Eiwit: 110,21g | Kolhy: 193,36g.
Ontbijt: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Яйцо Варёное , Ячневая Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Мария Печенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Кетчуп, Брокколи на Пару, Макфа Макароны Отварные. Diner: Лента Пирог с Мясом, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сыр, Курица Вареная. Snacks/Andere: Песочное Печенье. meer...
|
|
2429 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirageimmage's Gewicht Geschiedenis
|