msoeva's Logboek, 21 mrt 21

Ну, другое дело!
66,5 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2021:
2506 kcal Vet: 97,63g | Eiwit: 105,28g | Kolhy: 193,29g.   Ontbijt: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой, Parmalat Сливки Питьевые 11%, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры). Lunch: Якитория Orange Cake, Водка, Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра, Якитория Ролл Ясай Тидзу Рору, Якитория Роллы Red Драгон, Апероль Шприц. Diner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель Отварной. meer...
1634 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msoeva's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.