Mosass's Logboek, 21 mrt 21

diese Woche nur 300 g. Aber die richtige Richtung 😁
107,6 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 30,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2021:
1347 kcal Vet: 47,61g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 132,43g.   Ontbijt: Lindenhof Gouda, Milka Nougatcreme & Haselnuss, Gekochtes Ei, Delikato Sahnemeerrettich, Räucherlachs, Malzers Kartoffelbrötchen. Lunch: RUF Muffins mit Schokostückchen. Diner: Salzkartoffeln, Rind-oder Fleischsoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Metzger Rinderbraten Mager. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mosass's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.