Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 60,26g | Eiwit: 144,25g | Kolhy: 271,77g.
Ontbijt: Miguel Vergara Angus Burger, Gullón Tortitas de Arroz. Lunch: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Tortitas de Maíz, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Coco. Diner: Banana, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Corn Flakes, Kellogg's Rice Krispies, Aceite de Coco, Hacendado Arroz Basmati, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Campofrío Jamón Cocido, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|