Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 61,09g | Eiwit: 61,39g | Kolhy: 216,76g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Fiesta Chicken Nugget, Telur Goreng, Nasi Merah, Otak-Otak. Diner: Ketoprak. Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal, Beng-Beng Share It. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninzzz..'s Gewicht Geschiedenis
|