Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 100,53g.
Ontbijt: Namet Hindi Füme, Sucuk, Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Muz. Diner: Kıymalı Börek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aydaill's Gewicht Geschiedenis
|