Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 64,96g | Eiwit: 93,17g | Kolhy: 125,59g.
Ontbijt: Colomba, Caffè Latte. Lunch: Macedonia, Ravanelli, Zucchine Gratinate, Pane Bianco, Hamburger Vegetariani. Diner: Daily Bread Pane 4 Cereali, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Snacks/Andere: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 32 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|