Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 135,06g.
Ontbijt: Кофе, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Рыба Тушеная, Гречка Отварная. Diner: Куриная Печень, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danilyuliya2014's Gewicht Geschiedenis
|