Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 41,97g | Eiwit: 78,48g | Kolhy: 159,74g.
Ontbijt: Puro Isopro Isolate Whey Protein, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Bimoli Minyak Goreng, Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Taro Taro Net (40g), Tango Tango, Brownies, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vens88's Gewicht Geschiedenis
|