Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 55,31g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 220,63g.
Ontbijt: Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Малина (Несладкая, Замороженная), Рогачев Сгущенка, Гудвилл Овсяная Каша. Lunch: Волков Сосиски "Особые", Картофель Отварной. Diner: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Азифуд Манго Сушеное, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Жареные Кальмары, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Лента Яблоко, Данон Творог Мягкий 0%, Малиновое Варенье. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kampik's Gewicht Geschiedenis
|