Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 31,65g | Eiwit: 33,51g | Kolhy: 105,87g.
Ontbijt: Muz, Aro Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: İçli Köfte, İçli Köfte, Aro %3 Yağlı Homojenize Yoğurt, Pişmiş Mercimek, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Sütlü Kahve, Ayva, Muz, Turp, Badem. meer...
|
|
1544 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarı Kafalı's Gewicht Geschiedenis
|