Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 44,31g | Eiwit: 81,75g | Kolhy: 109,07g.
Ontbijt: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яйцо-Пашот, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Запеканка Картофельная . Diner: Жареная Рыба (в Панировке), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Замороженная Вишня. Snacks/Andere: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azova88's Gewicht Geschiedenis
|