|
biraz ödem biraz kilo tekrar başlıyorum bakalım..
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 71,60g | Eiwit: 54,71g | Kolhy: 168,58g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Peynirli Pide. Lunch: Şehriye Pilavı. Diner: Torku Bordo Şalgam Suyu, Baklava, Izgara Köfte, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Ananas, Nestle 1927 Sütlü Çikolata, Ülker O'lala Bar Kek. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
22 mrt 21 door lid: Tea_Mola
|
teşekkür ederim bircancım 🥰bu ara bocalamalardaydım
22 mrt 21 door lid: rabiasekrli
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiasekrli's Gewicht Geschiedenis
|