Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 78,49g | Eiwit: 100,30g | Kolhy: 149,76g.
Ontbijt: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Слобода Масло Подсолнечное, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Домашнее. Lunch: Лукашинские Огурцы, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кубаночка Зелёный Горошек, Лук, Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной. Diner: Огурец (с Кожурой), Гарнец Рисовая Мука, Помидор Сливка, Сметана 20% (Петровское), Приосколье Филе Куриной Грудки без Кожи, Лук, Азбука Вкуса Перец Рамиро. Snacks/Andere: Победа Шоколад Горький 72%, Greenfield Чай Чёрный, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefill1's Gewicht Geschiedenis
|