Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 96,13g | Kolhy: 139,76g.
Ontbijt: Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Freshsecret Морковь По-Корейски, Лента Соевые Ростки, SPAR Хек Жареный, Спаржа по-Корейски. Diner: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Чернослив, Сушеные Бананы, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vishnya95's Gewicht Geschiedenis
|