Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2390 kcal
|
Vet: 78,45g | Eiwit: 87,77g | Kolhy: 303,20g.
Ontbijt: Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Chocolate, Lala Leche Light , Lala Leche Light , Plátano, Lala Leche Light , Kellogg's Extra Arándanos . Lunch: Mr. Lucky Espinacas Popeye, Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Del Día Milanesa de Pollo, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Diner: Quesadilla. Snacks/Andere: Nestlé Carlos V sin Azúcar , Manzana Golden, Ruffles Original , Lala Leche Light , Bimbo Panque Marmol, Mandarinas. meer...
|
|
2451 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betuki0310's Gewicht Geschiedenis
|