chmonchik's Logboek, 22 mrt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
111 kg Tot nu toe verloren: 9,4 kg.    Nog te gaan: 34 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2021:
1887 kcal Vet: 111,17g | Eiwit: 96,92g | Kolhy: 126,45g.   Ontbijt: Капучино, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Рис Отварной, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Щи Кислые. Diner: Говядина Постная, Heinz Майонез Провансаль, Домик в деревне Сметана 20%, Морковь, Редька, Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом . Snacks/Andere: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Бородинский, Коркунов Конфета, Lindt Конфета Lindor, Nespresso Кофе. meer...
755 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 48 minuten, Apple Health - 23 uren en 12 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.