Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2013
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 117,46g | Eiwit: 78,99g | Kolhy: 43,79g.
Ontbijt: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Butter, Cabbage, Boerewors, Coffee with Milk. Lunch: Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Coca-Cola Light. Diner: Pilchards in Tomato Sauce, Cream of Pumpkin Soup. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninka84's Gewicht Geschiedenis
|