Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 38,30g | Eiwit: 45,44g | Kolhy: 133,12g.
Ontbijt: Maçã, Vigor Iorgute 3 Grãos , Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. Lunch: Beterraba Cozida, Pepino (com Casca), Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Clara de Ovo Cozida. Diner: Nescau Nescau com Leite, Bom Sabor Torrada, Nestlé Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Leite. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Vigor Iorgute 3 Grãos . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daianelarais's Gewicht Geschiedenis
|