Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2013
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 236,63g.
Ontbijt: Herbalife Shake. Lunch: Apples, Herbalife Shake. Diner: Spaghetti, Bolognese. Snacks/Andere: Sugar, Low Fat Milk. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zanne12's Gewicht Geschiedenis
|