Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 47,11g | Eiwit: 96,56g | Kolhy: 178,48g.
Ontbijt: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой, Приготовленная Квашеная Капуста. Diner: Мёд, Запеченная или Жаренная Рыба, Булгур с Овощами. Snacks/Andere: Блинчики, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Омлет со Шпинатом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M@rg0w@'s Gewicht Geschiedenis
|