Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2021
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 144,52g | Eiwit: 127,34g | Kolhy: 218,48g.
Ontbijt: Мандарины, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Салат Оливье. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Цыпленок Табака. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Батон, Сладбери Мармеладные Дольки, Троекурово Курбаски , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Говядина Постная, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chmonchik's Gewicht Geschiedenis
|